Tým Powerlifting Klatovy nevynechal ani další klání siláků konající se pod hlavičkou Českého svazu silového trojboje, jimiž bylo Mistrovství České republiky juniorů a dorostenců v silovém trojboji. Tento prestižní závod se konal 24. 3. 2012 v pro nás velmi vzdáleném Krnově a jelikož vážení začínalo již v 7:00, museli jsme se na cestu vydat velmi brzy. Tým jel na závody ve složení Zdeněk Hruška – trenér a Miroslav Paukert, Kamila Truchlá, Jiří Vondřička, Markéta Koláčková jako členové realizačního týmu, kteří se starali o maximální komfort závodníků. Aktivně se závodů zúčastnili talentovaný Jan More a mnoha úspěchy ověnčený závodník Jan Lorenc. Po velmi náročné cestě a menšími problémy se podařilo celému týmu dorazit na vážení včas, kde se oba závodníci bez problémů vešli do kategorie do 66 Kg. Startovní listina v této kategorii slibovala nejen souboj oddílových kolegů Jana Moreho a Jana Lorence, ale do boje o titul mistra republiky hodlal dle výkonnosti promluvit i další závodník, jímž byl Lukáš Krejčí z Třebíče.

První disciplinou byly jako obvykle dřepy, kde se očekávalo od Lorence i Moreho atakování osobních rekordů. Osobní rekord si nakonec vylepšil pouze Honza More, který zvládl dřepnout s činkou vážící 180 Kg. Třetí pokus, kde se pokoušel zdolat činku o hmotnosti 190 Kg, sice rovněž zvládl, ale kvůli malé hloubce dřepu mu pokus nebyl uznán. Na výkonu Honzy Lorence se podepsal náročný pracovní den před závody a únavná a dlouhá cesta. Honza zvládl tedy pouze první pokus, kde dřepl s činkou vážící 175 Kg. Na další pokusy už mu bohužel nezbyla síla, i když v tréninku zvládl dřepnou 202,5 Kg. Po dřepech panovalo v týmu na menší zklamání a to zejména u Honzy Lorence, který chtěl atakovat svůj osobní rekord. Jan More sice mohl zvednout více, ale všichni byli spokojeni, neboť si zdolal osobní rekord a po této disciplině byl v čele průběžného pořadí.

Po dřepech se přešlo na disciplinu benchpress. Již při rozcvičování bylo zřejmé, že na benchpressu má velkou formu Jan Lorenc. To se potvrdilo i na soutěžním pódiu, když velice lehce zvládl činku vážící 122,5 Kg. Na třetí pokus si tedy nahlásil osobní rekord 130 Kg. I tuto hmotnost Honza dovedl zvednout, ale kvůli technické chybě mu pokus nebyl uznán. Nutno podotknout, že český rekord má hodnotu 135,5 Kg a Honza určitě bude usilovat v dalších závodech o jeho zdolání. Jan More si vyrovnal osobní rekord, když v benchpressu úspěšně zvedl 120 Kg. Na vyšší hmotnost mu ale bohužel nezbyly síly. Nicméně bude mít šanci dokázat, že má na víc, protože byl nominován na Mistrovství světa juniorů v benchpressu, které se koná na začátku května v Plzni. Pořadí po benchpressu se neměnilo a v čele byl stále More, za ním v těsném závěsu Lorenc a na třetím místě byl Krejčí.

Vše měla rozhodnout disciplina mrtvý tah, ve které jsou oba závodníci klatovského týmu velmi silní, kdežto jejich konkurent Krejčí za nimi v této disciplině trochu zaostává. Jan Lorenc hned v prvním pokusu lehce potáhl 195 Kg a na druhý pokus si tedy nechal naložit rovnou své osobní maximum 205 Kg. I tuto činku zvládl a ve třetím pokusu se chtěl pokusit zdolat 210 Kg. I zde je potřeba podotknout, že hodnota českého rekordu činí 212,5 Kg. Honza sice pokus začal velmi dobře, ale na konečné dotáhnutí činky do vzpřímené polohy už mu síla nezbyla a musel pokus vzdát. Honza More zvedl v prvním pokusu 185 Kg. Na druhý pokus si nahlásil 195 Kg, které rovněž zvládl a ve třetím pokusu chtěl zdolat svůj osobní rekord, když si nahlásil 205 Kg. I tuto hmotnost dokázal po velkém boji zvednout, ale rozhodčí pokus neuznali vzhledem k technické chybě. Po mrtvém tahu se tedy vyjasnilo konečné pořadí, když Jan Lorenc dovedl obhájit titul mistra republiky v kategorii do 66 Kg. Hned zatím o pouhých 2,5 Kg skončil nadějný Jan More, od něhož se v budoucnu dají očekávat velké úspěchy a třetí v pořadí skončil třebíčský Krejčí.

Tým Powerlifting Klatovy tedy získal do své sbírky další dva cenné kovy – zlato a stříbro a tato sbírka se tak rozrostla na již 15 medailí získaných v letošním roce na oficiálních závodech Českého svazu silového trojboje.

Diskuse o použití různých pomůcek v silovém tréninku je na programu dne poměrně často. Kdy použít opasek, bandáže na kolena, na zápěstí nebo trhačky? Pokud se tedy věnujete serióznímu silovému tréninku, je tento článek určen právě Vám a je možné že Vám vyvrátí pár Vašich mylných poznatků. Ve druhém dílu článku bude řeč mimo jiné o některých méně obvyklých tréninkových pomůckách.